witaminy | Z4Y.pl Zone4You - Strefa dla Ciebie

Panel

Zarejestruj

Gorące tematy:

Dentysta Autor: Paluszek Temat: Dentysta Opublikowano:
Bossy m1 - występowanie Autor: Perwersyjny Temat: Bossy m1 - występowanie Opublikowano:
Raviamt2.pl S2 [PL] Autor: Xeer Temat: Raviamt2.pl S2 [PL] Opublikowano:
Zabiegi wyszczuplające po ciąży Autor: orchidea Temat: Zabiegi wyszczuplające po ciąży Opublikowano:
Apartamenty na godziny Autor: krysztalka Temat: Apartamenty na godziny Opublikowano:

Zawartość

Forum
Kobiety
witaminy

Zgłoś post

Powód zgłoszenia: 

Zgłoszenie zostało wysłane pomyślnie!

Dziękujemy za pomoc w utrzymywaniu porządku na forum.

Postaramy się jak najszybciej zrealizować twoje zgłoszenie.



witaminy

Temat rozpoczęty przez Daga,

Avatar użytkownika keartyna keartyna Użytkownik Posty: 15
Jak się ktoś zdrowo odzywanie to nie ma po co brać witamin
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Google
Avatar użytkownika Jakuba Jakuba Użytkownik Posty: 103
Staram się dbać o dietę w taki sposób, aby nie uzupełniać braków tabletkami
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika Lilly Lilly Użytkownik Posty: 8
Ja jem specjalne żelki zawierające witaminę D lub C ;D
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika miseczkowa miseczkowa Użytkownik Posty: 39
Ja stawiam na te ktore sa tutaj wypisane http://vitispharma.pl/ktore-witaminy-sprawdza-sie-najlepiej-w-walce-z-przeziebieniem bo ich codzienna suplementacja poprawia odpornosc i zapobiega przeziebieniom 😃
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika korason korason Użytkownik Posty: 11
ja stosuję suplementy, zwłaszcza teraz (ciąża), kiedy mam stale niedobór żelaza i lekarz zalecił mi stosować dietę + dicofer, dodatkowo czasami jeszcze mam niedobór magnezu, ale na to to już jakieś tabletki musujące sobie kupuję 😃
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika Perwersyjny Perwersyjny Były Moderator Posty: 2381
Ja jem owoce codziennie i żyje, na odporność witaminę c dodatkowo biorę ;)
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika sianka sianka Użytkownik Posty: 58
Ja to zagustowałam w sałatkach, nie ma dnia bym nie zjadła bukietu warzyw ^^ Ale zdaję sobie sprawę że i tak mogę mieć jakieś niedobory bo wiadomo jak to jest kiedy ma się stresującą pracę, dlatego sobie dokupiłam jeszcze biovital. Taka buteleczka nie jest droga, a ma w sobie sporo tego - żelazo, głóg, pełno witamin i wszystkie w płynnej formie czyli bezpiecznej dla żołądka i lepiej akceptowanej przez organizm
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Google
Avatar użytkownika fiona45 fiona45 Użytkownik Posty: 142
Najlepiej sprawdzają się te naturalne witaminy i minerały.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika pogodna pogodna Użytkownik Posty: 223
Uważam, że branie witamin jest bardzo ważne - szczególnie w okresie jesieni i zimy. Warto kupić sobie dobry kompleks witaminowy - na stronie apteki internetowej https://www.apteka-leki.pl/kategoria/151-witaminy-i-mineraly.html znajdziecie bardzo duży ich wybór w korzystnych cenach. Moim zdaniem to dobra inwestycja w siebie - organizm Wam za to podziękuje.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika gumii gumii Użytkownik Posty: 30
Kilka witamin, które polecam przyjmować. Szczególnie teraz w okresie przejściowym kiedy zachorowania na przeziębienia bywają częste:

witamina C
Witamina D3
oraz witaminy z grupy B

W aptekach internetowych jest wiele gotowych już preparatów zawierających je wszystkie:
https://www.aptekaotc.pl/preparaty-zlozone-a.html
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika mewa mewa Użytkownik Posty: 336
No tak, jak zostało wspomniane, gdy się człowiek zdrowo odżywia, to nie ma potrzeby by dodatkowo zażywać witaminy, ale z tym niestety bywa ciężko na co dzień.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika michalko michalko Użytkownik Posty: 5
Jak nie ma niedoborów żelaza, to nie ma potrzeby go brać ;) Ja suplementuję tylko witaminę D3. Mam swoje sprawdzone apteki Gdańsk, gdzie mogę je dostać w dobrej cenie. Czasem tylko sięgam po coś na odporność zimą, ale to wszystko.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika orchidea orchidea Użytkownik Posty: 248
Ja regularnie biorę kompleks witaminowy, niezależnie od pory roku. Z reguły miejscem, gdzie kupuję takie produkty jest apteka internetowa. Głównie ze względu na ceny - są po prostu niższe niż w aptekach stacjonarnych. No i lubię robić zakupy w internecie.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Google
Avatar użytkownika koko888 koko888 Użytkownik Posty: 1
Dzięki za polecenia !!
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Avatar użytkownika mon211 mon211 Użytkownik Posty: 186
Witaminy można też przyjmować w postaci owoców lub np. soków owocowych, ale tylko tych naturalnych. Bardzo fajne soki i różne smaki posiada producent https://www.sadywincenta.pl/sklep/smaki/sok-jablkowo-zurawinowy więc możecie szukać jego soku w różnych sklepach. Podoba mi się to, że produkty nie zawierają żadnych dodatkowych cukrów, są naturalnie mętne i można przechowywać je dłużej, nawet poza lodówką.
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Użytkownicy przeglądający ten wątek (1 os, w tym: zalogowani - 0, anonimowi - 0, goście - 1)

Aktualnie brak zalogowanych użytkowników.